酵素ダイエットは効果あるの?
つい最近までは、普通体型でしたが、20kgも増えて激太りしてしまいました。
流行した食事制限のダイエットの経験がありますが、すべて断念しました。
私は 朝に1回 お昼はサンドイッチ等 夕方~夜にかけて3回夕食も家族と同じに軽く食べて 就寝前に1回飲んで。。。。。とやってみました。次の日 1キロ減っていました。2、3時間置きに飲んで 軽食にすれば必ず痩せますね。
味は、とても甘くて飲みやすいですね。。。自然と食べるのを制限したり出来たので、胃が小さくなってきた気がします。
最近の私の体型をみた主人が、”頑張ったね!”って言ってくれて、とっても嬉しい気分です!
液ってダイエットのほかにも改善効果もあって、お通じ断然良くなりました!
がスッキリしてきたので、手放せなくなりました。
ダイエットしたいアナタ!やれば効果が期待できます!頑張ってね!
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2013-09-23 19:59
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